Рецепты Фисташковая крем-намазка
Фисташковая крем-намазка
Десерты и топинги
Перекус Быстрый рецепт

Фисташковая крем-намазка

Фисташковая крем-намазка — десерт. Калорийность: 354.7 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: молочные продукты, орехи и семена.

Время
10 мин
Порции
около 250 г
Сложность
Простая
Скачать в PDF
02

Приготовление

5 шагов
  1. 01

    Измельчить фисташки в блендере до пастообразной массы.

  2. 02

    Добавить йогурт и эритритол.

  3. 03

    Взбить до кремовой текстуры.

  4. 04

    Переложить в баночку или небольшую миску.

  5. 05

    Подавать как намазку на тосты или как топпинг для сырников, блинов или фруктов.

Генератор меню Fit Push

Хотите собрать рацион целиком?

Укажите параметры, цель, активность и продукты — Fit Push рассчитает КБЖУ и соберёт персональное меню на несколько дней.

  • точные граммовки и КБЖУ;
  • список продуктов и PDF.
Составить своё меню Первый день меню доступен бесплатно