Аргентинский чимичурри с петрушкой

Name: Аргентинский чимичурри с петрушкой
Total time: 10 min
Yield: около 200 г
Cuisine: ПП и фитнес-рецепты
Ingredients: Петрушка — 40 г; Чеснок — 10 г; Орегано сушёный — 5 г (1 ч. л.); Красный винный уксус — 30 мл (2 ст. л.); Оливковое масло — 10 г (1 ст. л.); Перец чили — по вкусу; Соль — 3 г

Аргентинский чимичурри с петрушкой — соус. Калорийность: 126.8 ккал на 100 г. Основные группы продуктов: овощи, зелень, растительные масла.

Время: 10 мин
Порции: около 200 г
Сложность: Простая

Скачать в PDF

Ингредиенты

около 200 г

Петрушка — 40 г
Чеснок — 10 г
Орегано сушёный — 5 г (1 ч. л.)
Красный винный уксус — 30 мл (2 ст. л.)
Оливковое масло — 10 г (1 ст. л.)
Перец чили — по вкусу
Соль — 3 г

КБЖУ

на 100 г

126.8 ккал

Белки: 2.2 г
Жиры: 10.4 г
Углеводы: 6.2 г

Приготовление

3 шага

01
Мелко нарезать петрушку, чеснок и чили.
02
Соединить с орегано, уксусом и оливковым маслом.
03
Добавить соль, дать настояться 10 минут.

Укажите параметры, цель, активность и продукты — Fit Push рассчитает КБЖУ и соберёт персональное меню на несколько дней.

точные граммовки и КБЖУ;
список продуктов и PDF.

Первый день меню доступен бесплатно

Приготовление

Хотите собрать рацион целиком?

Похожие рецепты

Свежая томатная сальса с лаймом

Лёгкий гуакамоле с лаймом

Йогуртово-мятный соус с огурцом