Fit Push
1
Сфотографируйте блюдо
Сделайте обычное фото еды в Fit Push — специально взвешивать каждый продукт перед снимком не нужно.
КБЖУ по фото онлайн
КБЖУ по фото: подсчёт калорий и БЖУ по фотографии еды
Сфотографируйте блюдо в Fit Push — приложение распознает продукты, даст предварительную оценку калорий, белков, жиров и углеводов и позволит сохранить приём пищи в дневник.
оценка за секундыручная корректировкасвязь с весомистория питания
Пример экрана приложения
Как работает КБЖУ по фото в Fit Push
Три шага: сфотографируйте еду, дождитесь анализа и проверьте распознанные продукты и КБЖУ.
2
Fit Push анализирует фото
Нейросеть определяет продукты на фотографии и подготавливает предварительный расчёт.
3
Проверьте результат
Посмотрите распознанные продукты, порции, калории, белки, жиры и углеводы. При необходимости данные можно скорректировать.
Попробуйте КБЖУ по фото на своей еде
Функция работает внутри Fit Push: откройте приложение, сделайте фото блюда и проверьте результат.
Что получает пользователь
КБЖУ по фото помогает не просто оценить калорийность блюда, а быстрее вести питание: проверить распознанные продукты, скорректировать порцию и сохранить результат в дневник.
Распознавание блюда
Подходит для готовой еды, домашних блюд и продуктов, если фото достаточно понятное.
Редактирование результата
Можно уточнить порцию, состав и значения, чтобы данные не жили своей жизнью.
История питания
Записи сохраняются и становятся основой для анализа динамики веса и прогресса.
Связь с тренировками
Система видит, хватает ли энергии и белка на фоне тренировочной нагрузки.
ИИ-комментарии
Помогает найти повторяющиеся проблемы: недобор белка, перебор калорий, хаотичные дни.
Без таблиц вручную
Меньше копания в справочниках, больше регулярности и понятных действий.
30 секбыстрый старт записи
3 макробелки, жиры, углеводы
1 историяпитание + прогресс
Сценарий использования
Чем проще заносить еду, тем выше шанс вести питание регулярно.
Сделайте фото
Снимите блюдо так, чтобы были видны основные продукты и примерный размер порции.
Проверьте КБЖУ
Посмотрите оценку и при необходимости уточните порцию или состав.
Смотрите динамику
Fit Push связывает питание с весом, замерами и тренировками.
Почему не достаточно просто считать калории
Калории важны, но без контекста непонятно, почему вес стоит или падает слишком быстро.
- важны белок и распределение питания
- нужно видеть тренировки и активность
- замеры иногда важнее веса
Когда КБЖУ по фото особенно полезно
Функция нужна не для идеальной точности каждой вилки, а для регулярного контроля общей картины.
- при похудении и контроле дефицита
- при наборе мышечной массы
- когда надо увидеть реальные пищевые привычки
Частые вопросы
Коротко закрываем основные сомнения перед стартом.
Насколько точен подсчёт КБЖУ по фото?
Точность зависит от качества фото, видимости ингредиентов и размера порции. Поэтому Fit Push позволяет корректировать результат вручную.
Можно ли узнать калорийность домашней еды по фото?
Да, если на фото видны основные ингредиенты. Для сложных блюд лучше уточнять состав, масло, соусы и примерную порцию.
Подойдёт ли КБЖУ по фото для похудения?
Да. Функция помогает быстрее вести дневник питания, видеть калории и белок, а затем сравнивать питание с весом, замерами и тренировками.
Можно ли считать белки, жиры и углеводы по фотографии блюда?
Fit Push даёт первичную оценку БЖУ по фото и позволяет поправить данные. Это полезно для регулярного контроля, но не заменяет точные кухонные весы, если нужна лабораторная точность.
Зачем связывать питание с тренировками?
Потому что вес, самочувствие и прогресс в упражнениях зависят не только от калорий, но и от нагрузки, восстановления и регулярности.
Попробуйте КБЖУ по фото в Fit Push
Начните с одного приёма пищи: сделайте фото, проверьте цифры и сохраните запись в историю.
Питание без ежедневных расчётов
Продолжите с готовым рационом или подберите идеи блюд с уже рассчитанным КБЖУ.
Основной следующий шагСоставьте меню под свою цель
Если не хотите каждый день самостоятельно собирать рацион, получите готовое меню с рассчитанными калориями и БЖУ с учётом ваших предпочтений.
Составить меню →Полезные идеиИдеи блюд с рассчитанным КБЖУПосмотрите рецепты Fit Push с ингредиентами, КБЖУ и пошаговым приготовлением.
Посмотреть рецепты →Полезные материалы Fit Push
Дополнительные материалы о питании, похудении, упражнениях и возможностях сервиса.